영상을 보다가 오징어 실채 볶음이 나오더라구요.
매번 진미채만 볶아 줬는데,
실채랑 뭔가가 다른가??

한번 구매를 해보았어요.
물에 불려줄 필요 없이
실채의 뭉친 부분을 살살 뜯어 분리 해주고
젓가락으로 딱 집어 먹을 수 있을 정도의 크기로 잘라줍니다.
 
오징어실채는 금방 탈 수 있어
식용유를 살짝 뿌려 코팅하듯 버무려 줬어요.
설탕도 한스푼 넣어서 달달함을 추가.~~

그리고 후라이팬에 식용유를 살짝 두르고
오징어실채가 투명해질때까지 볶아줍니다.
 
살짝 간이 심심해서

진간장을 후라이팬에 둘러준 후 
올리고당을 한바퀴 돌려준 뒤
완성!!
 
마지막 반찬용기에 담아

깨소금을 살짝 뿌려주면
아이들이 좋아하는 반찬 완성!!됩니다.
 
한끼에 없어지는 마법을 보시게 될 거예요,,ㅋㅋ

오늘의 광주는 맑음입니다.
아이들 등교 후
콘트라베이스 들고서
산책 한바퀴

돌다보니 더워서 가디건도 벗어버렸답니다 ㅎ

첨단라인아파트에서 조선대까지

환승없이 3번버스를 타봤습니다.

살짝 걸어서 병원 도착!

월,목 오후 1시반에서

4시마감

약처방 받으러 이동해보니

택시는 2만3천원

버스는 1250원이라 맘도 편하고

혼자서 버스드라이브 즐기며 오니

외출에 편하기도 한 기분입니다.

오늘 둥이 약 각 2개씩 처방 예정이라 ㅎ

보냉팩도 들고 ㅎ 싸복 싸복

다시 컴백홈 해야지요.^^

 

버스타고 첨단에서 조선대학교병원가는 방법

2024 광주광역시교육청 수학·과학 축제

단이와 둥이 학교에서 학교종이로 그리고 안내장으로 온 소식!!

 

 

이번 19일과 20일에 수학. 과학 축제를 한다라고 해서 

학교측엔 참가한다라고 접수는 이미 해두었답니다.

가까운 곳에서 체험이 있으면 거의 대부분 참여해주고 싶은 엄마의 마음이라.

 

작년 과학 체험은 참 재밌었는데

이번 수학과학체험은 어떤 활동일지 기대가 되네요,

다녀와서 후기 남겨 볼께요.

시간 되시면 함께해요.

 

요즘 sns에서 인기 있는 피카 슬라임 영상

한번 따라해보고 남기는 후기 입니다..

 

우선 피카 아트를 검색 후  

 

구글로 로그인을 했습니다.

 

 

여러 영상의 효과가 있는데 그중 스쿼시를 선택!! 세탁기 이미지를 선택

하단의 이미지를 선택해 내가 만들고자 하는 나의 이미지 등록

 

오른쪽 부분의 별표를 클릭!!

 

 

기다려주면 끝

다운로드를 클릭해서 다운 받으면 됩니다.

 

아이의 얼굴로 해봤는데..

별로~~

삭제 후 예쁜 아이템을 가지고 해야겠다는 생각이 드네요,

 

ㅠㅠ 재밌어 보였는데

아이사진으로 하니 뭔가 이상해요,

아이들 학교 등원 후
집 청소 좀 하고
공원산책 나왔습니다.

혼자서 있는 오전의 시간이라
남겨보는 기록..

자주 나오는 공원이지만
오전에 혼자는 처음이라 좋네요.


공원입구에서 커피한잔 들고
살랑살랑 걸으니 바람도 시원하고
왜인지 기분좋은 오전입니다.

😍

우리 단이와 둥이

방학 동안 휴가는 못가도 여기저기 집근처를

데리고 돌아다니는 중입니다.

물놀이도 하고 키카도 가고

아이들이 좋아했던

키즈카페 리뷰를 해볼께요.

7월 중순에 첨단에 새로운 신상 키카가

개장을 했어요.

첨단 챔피언 1250 포플레이

집에서 가까운 거리에 위치해 있더라구요,

가까워서 더 좋았음!!

 
 

위치는 광주 광산구 임방울대로 826번길 42

포플레이 첨단 챔피언 1250

운영시간은 오전 10시부터 오후 9시까지!!

이용 요름은 평일 26000

할인 팁: 네이버 예약 예매 창을 이용 또는

쿠팡의 할인 쿠폰을 이용해서

예매하는 방법이 있었습니다.

저는 쿠팡이 좀 더 많이 저렴해서 쿠팡티켓을 이용!!

처음 이용 시!!

플레이타임 앱을 설치하시면 부모 1인 입장료쿠폰이나

방문 할인 쿠폰을 활용을 하시면 좀더 저렴하게

아이들과 좋은 시간을 보낼 수 있습니다.

**미끄럼방지양말 ** 꼭 챙겨가세요.

아니면 매장 내에서 구매가 가능합니다.

입장을 시작하면

우리 어린이들 신나서 영상과 사진을 찍을 시간이ㅜㅜ

처음 들어서자마자 미끄럼틀과 트럼플린이

아이들의 시선을 사로잡아요.

그리고 아이들이 한참을 놀았던 뛰면서

위에 손바닥찍기!!

뭔지 모르겠네요,,ㅋㅋ

 

첨단 챔피언 1250 포플레이는

2층과 3층으로 이용이 가능해요.^^

2층에는 초등학생들이 많이 이용할 만한 놀이기구들

3층에는 초등학생도 이용하지만

유아들도 이용할 만한 놀이기구들로 구성이 되어있어요.

2층에 있던 스텝점프챌린지코스,

로프타워클라이밍, 타워 클라이밍, 드롭 와이어,

스텝점프 익스트림클라이밍, 번지다이빙은

운영시간이 각각 별개로 운영이 되어

아이들이 위험하지 않도록 안전요원분들이

도움을 주시고 계셨어요.

아이들이 좋아하는 트럼플린과 미끄럼틀은 정말

아이들이 좋아하게 생겼어요.!!

대박

그리고 아이들이 줄을 직접 서고 탈 수 있도록

안내판에 명시가 되어 엄빠가 줄을 서고 태우는

불편한 상황은 따로 없었습니다.

아이들이 직접 줄을 서고 기다렸다가 사는

좋은 시스템!!

팝업코너가 있었는데

어린이들이 좋아하는 폼플럭 조립이나.

슬라임 만들기로 어린이들의 눈높이에 맞춰

구성이 되어있었어요.

아이들이 하는 만들기 별로

시간이 1시간 또는 30분 연장이 되어

놀이시간이 연장이 되었어요,

 

음식 코너에서 식사를 주문하면

아이들의 놀이시간이 1메뉴당 1시간 연장이 됩니다.

결제는 나갈 때 한꺼번에 결제를 해요.

확인 후 잘 적용이 되었는지 확인 후 결제 하면 되세요.

음식 맛은 보통!!

전체적인 평은

아주 어린 어린이들이 가면 재밌는 놀이기구는 없지만

초등학생들이 가면

아주 좋아하는 키카였다는 거예요,

최근에 생긴 키카라서 깨끗해요!!

아이들과 여태 갔던 키카 중 어디가 제일 좋으냐!!

물었더니.!! 여기였어요.

챔피언1250

날이 뜨거워 실외에서 놀기 어려운 요즘

실내놀이터 광주에 어린이가 갈만한 놀이공간을

찾으신다면

광주 챔피언1250 포플레이 추천합니다.

시원하게 아이들과 즐거운 놀이시간을

보내고 올 수 있었습니다.

잘 놀고 왔습니다.

뭐든 간단히 해먹는게 최고지요!!

우리 단이와 둥이는

엄빠를 닮아 뭐든지 가리지 않고 잘 먹어요,

그 중의 하나 " 단호박"

단호박은 간단하게 전자레인지로 쪄서 먹고 있어요.

간단하지만,

잘 모를 수 있는 단호박 요리??

단호박을 전자레인지로 간단히 찌는 방법

지금 해볼께요!!

우선 단호박은 겉이 매끄럽고

꼭지가 초록이라면 후숙을 해서 꼭지가 마른 다음

드셔야 맛이 좋습니다.

(위 영상처럼 손질해주세요.)

1) 단호박을 세척을 해서(씻어줍니다.)

골고루 익을 수 있도록

반을 잘라 줍니다.

2)호박씨를 어른 수저로 긁어 파내어 줍니다.

3)전자레인지가 가능한 그릇에

단호박을 담은 후 물을 살짝 뿌려요.

(촉촉한 단호박을 위해!!)

랩을 씌워 구멍을 뽕 내준 뒤

4) 단호박을 간단히 5분정도 전자레인지로

돌려 돌려~~ 다 돌려라~~

5분이 끝나면!!

 

포슬포슬 부드러운 단호박 요리? 전자레인지로 간단

마무리 끝!!

이게 말이죠~~

아이들 간식으로도 좋고

 

입이 심심할 때 단맛으로 입안을 돌려줘서

아주 맛있습니다.

호박을 난 안좋아해??

설마요~!! 안드셔봐서 먹어보지 않아서

익숙하지가 않아서 그래요.

뭐든 먹어보고 판단하기.~~!!

 

찜기에 찌면 좋지만,

뭐든 간단하게 바로 해 먹을 수 있어야

자주 먹고 좋잖아요.

(단호박을 찌면 생기는 하얀색 부분은 당분이

올라온 거예요.!!)

전자레인지로 단호박 간단히 찌는 방법으로

드셔보세요. 단호박 쟁이러 가실지도 몰라요,ㅎㅎ

호박이지만 고구마처럼 맛난 단호박!!

강추합니다.^^

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